Por que e para que você precisa verificar a Pressão Arterial???

Nós falamos tanto em verificar a pressão arterial e você deve ficar se perguntando: “Para que?” Então, vamos esclarecer algumas dúvidas.
Você deve verificar sua pressão arterial pelo menos uma vez ao ano, pois a hipertensão arterial é uma doença que muitas vezes não apresenta sintomas, e assim passa despercebida, fazendo com que algumas pessoas já descubram a doença quando está mais avançada, quando aparece uma das suas complicações.
A verificação da pressão arterial é muito simples e você pode vim em nossa Unidade para que nossos profissionais possam te ajudar.

Mas, o que é Hipertensão Arterial (pressão alta)?

 

“O coração, ao contrair, bombeia o sangue em direção aos outros órgãos do organismo através dos vasos sanguíneos ou artérias. A pressão exercida sobre as artérias é chamada de pressão arterial. É normal a pressão arterial oscilar nas 24 horas e aumentar nos casos de estresse, dor, medo, aborrecimentos, etc., retornando aos valores normais. Caso isso não ocorra e mesmo em repouso a pressão permaneça alta, dizemos que a pessoa é portadora de hipertensão arterial. Quando esta pressão permanece aumentada ocorrem danos nas artérias de diversas partes do corpo, aparecendo complicações da doença.” Secretaria Municipal de Saúde e Defesa Civil.
A Hipertensão Arterial pode  ocasionar futuramente alguns problemas cardiovasculares, que atualmente representa o maior índice de morte no País.  Neste  grupo  estão o  Acidente Vascular Cerebral (AVC ou derrame cerebral), Infarto do Miocárdio, Nefropatia (lesões nos rins), Retinopatia (É uma complicação que aparece geralmente em pacientes com longo tempo de doença, portadores de aterosclerose e com pressão arterial sem controle).

Fique atento aos sintomas e procure ajuda!

 

A Hipertensão arterial apresenta alguns sintomas  vagos, como dor de cabeça, cansaço,  enjoos, tonturas,  falta de ar e sangramentos nasais, mas, na maioria da vezes, isso não acontece.
Como toda doença, quando descoberta no início existe uma maior  facilidade de ser tratada, por isso fique atento aos sintomas, pois o controle da hipertensão, o seu tratamento é fundamental na prevenção de complicações, buscando reduzir as internações e mortes.

Vamos prevenir a Hipertensão Arterial?

 

- Adote uma alimentação saudável, com pouco sal, sem frituras e mais legumes, verduras e frutas.

- Mantenha o peso ideal. Evite a obesidade.
- Pratique atividades físicas regularmente.
- Abandone o cigarro.
- Verifique a pressão pelo menos uma vez ao ano.
- Reduza o consumo e álcool. Se possível, não beba.
- Evite o estresse. Tenha tempo para a família, amigos, e o lazer.
- Ame e seja amado.
- Siga as orientações do seu médico ou profissional de saúde.
- Nunca abandone o tratamento. É para a vida toda.
- Procure nossa Unidade para que nossas equipes possam te ajudar.
 

O nosso objetivo é fazer com que você viva mais e melhor!